[et_pb_section fb_built=»1″ next_background_color=»#ffffff» admin_label=»Header» _builder_version=»4.4.8″ background_color=»#ABD4C8″ background_image=»https://antoniovalverdefit.com/wp-content/uploads/2020/08/NutricióndietéticaPerdidapeso.jpg» custom_margin=»||||false» custom_padding=»12vw||12vw||true|false» bottom_divider_style=»wave2″ bottom_divider_height=»6vw» background__hover_enabled=»on|desktop»][et_pb_row _builder_version=»4.4.8″ background_enable_image=»off» background_size=»contain» animation_style=»zoom» animation_intensity_zoom=»10%»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_text _builder_version=»4.4.8″ text_font=»||||||||» header_font=»Montserrat|500||on|||||» header_text_color=»#4c5f5a» header_font_size=»18px» header_letter_spacing=»5px» header_line_height=»1.5em» header_2_font=»Montserrat|700||on|||||» header_2_text_color=»#3c8f93″ header_2_font_size=»70px» header_2_letter_spacing=»3px» text_orientation=»center» background_layout=»dark» custom_padding=»|83px||||» header_font_size_tablet=»» header_font_size_phone=»12px» header_font_size_last_edited=»on|desktop» header_2_font_size_tablet=»50px» header_2_font_size_phone=»30px» header_2_font_size_last_edited=»on|desktop»]

Antonio
Valverde

Nutrición De manera diferente

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=»3.25″][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_button button_url=»https://antoniovalverdefit.com/blog» button_text=»Apúntate a mi Newsletter» button_alignment=»left» _builder_version=»4.4.8″ custom_button=»on» button_text_size=»13px» button_text_color=»#ffffff» button_bg_color=»#f7bd7b» button_border_width=»0px» button_border_color=»#f39465″ button_border_radius=»100px» button_letter_spacing=»2px» button_font=»Montserrat|500||on|||||» button_use_icon=»off» custom_padding=»16px|30px|16px|30px|true|true» hover_enabled=»0″ box_shadow_style=»preset1″ box_shadow_vertical=»10px» box_shadow_blur=»20px» box_shadow_color=»#A8A7A7″ button_letter_spacing_hover=»2px» button_text_size__hover_enabled=»off» button_one_text_size__hover_enabled=»off» button_two_text_size__hover_enabled=»off» button_text_color__hover_enabled=»off» button_one_text_color__hover_enabled=»off» button_two_text_color__hover_enabled=»off» button_border_width__hover_enabled=»off» button_one_border_width__hover_enabled=»off» button_two_border_width__hover_enabled=»off» button_border_color__hover_enabled=»off» button_one_border_color__hover_enabled=»off» button_two_border_color__hover_enabled=»off» button_border_radius__hover_enabled=»off» button_one_border_radius__hover_enabled=»off» button_two_border_radius__hover_enabled=»off» button_letter_spacing__hover_enabled=»on» button_letter_spacing__hover=»2px» button_one_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_two_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_bg_color__hover_enabled=»off» button_one_bg_color__hover_enabled=»off» button_two_bg_color__hover_enabled=»off»][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ admin_label=»Call to Action» _builder_version=»4.4.8″ background_enable_color=»off» max_width=»1220px» module_alignment=»center» custom_margin=»23px||23px||true|false» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»0px||0px||true» custom_margin_last_edited=»on|phone» custom_padding=»0px|20px|0|20px|false|true» animation_style=»zoom» animation_intensity_zoom=»10%» box_shadow_style=»preset7″ box_shadow_horizontal=»0px» box_shadow_vertical=»0px» box_shadow_spread=»50px» box_shadow_color=»#ffffff»][et_pb_row custom_padding_last_edited=»on|phone» _builder_version=»4.4.8″ background_color=»rgba(0,0,0,0)» background_enable_image=»off» background_size=»contain» background_position=»top_left» width=»100%» max_width=»100%» custom_padding=»38px|110px||110px|false|true» custom_padding_tablet=»|90px||90px|false|true» custom_padding_phone=»|0px||0px|false|true» use_custom_width=»on» width_unit=»off» custom_width_percent=»100%»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.4.8″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_text _builder_version=»4.4.8″ text_font=»||||||||» text_text_color=»#f39465″ text_line_height=»2em» header_font=»||||||||» header_text_color=»#f39465″ header_3_font=»Montserrat|700|||||||» header_3_text_color=»#4c5f5a» header_3_font_size=»30px» header_3_line_height=»1.6em» header_4_font=»Montserrat|700|||||||» header_4_text_color=»#777777″ header_4_line_height=»1.8em» background_color=»rgba(0,0,0,0)» text_orientation=»center» max_width=»700px» module_alignment=»center» header_3_font_size_tablet=»» header_3_font_size_phone=»16px» header_3_font_size_last_edited=»on|desktop» header_4_font_size_tablet=»» header_4_font_size_phone=»14px» header_4_font_size_last_edited=»on|phone» locked=»off»]

¿Tienes problemas para adelgazar?¿Haces dietas y recuperas tu peso nuevamente?

¡No estás solo/a! Estoy aquí para ayudarte.

[/et_pb_text][et_pb_button button_url=»https://antoniovalverdefit.com/servicios» button_text=»Servicios» button_alignment=»center» _builder_version=»4.4.8″ custom_button=»on» button_text_size=»13px» button_text_color=»#ffffff» button_bg_color=»#3c8f93″ button_border_width=»0px» button_border_color=»rgba(0,0,0,0)» button_border_radius=»100px» button_letter_spacing=»2px» button_font=»Montserrat|500||on|||||» button_use_icon=»off» custom_margin=»23px|||||» custom_padding=»16px|30px|16px|30px|true|true» box_shadow_style=»preset1″ box_shadow_vertical=»10px» box_shadow_blur=»20px» box_shadow_color=»#A8A7A7″ button_letter_spacing_hover=»2px» locked=»off» button_text_size__hover_enabled=»off» button_one_text_size__hover_enabled=»off» button_two_text_size__hover_enabled=»off» button_text_color__hover_enabled=»off» button_one_text_color__hover_enabled=»off» button_two_text_color__hover_enabled=»off» button_border_width__hover_enabled=»off» button_one_border_width__hover_enabled=»off» button_two_border_width__hover_enabled=»off» button_border_color__hover_enabled=»off» button_one_border_color__hover_enabled=»off» button_two_border_color__hover_enabled=»off» button_border_radius__hover_enabled=»off» button_one_border_radius__hover_enabled=»off» button_two_border_radius__hover_enabled=»off» button_letter_spacing__hover_enabled=»on» button_letter_spacing__hover=»2px» button_one_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_two_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_bg_color__hover_enabled=»off» button_one_bg_color__hover_enabled=»off» button_two_bg_color__hover_enabled=»off»][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ admin_label=»Features» _builder_version=»4.4.8″ background_color=»#f7f7f7″][et_pb_row column_structure=»1_2,1_2″ use_custom_gutter=»on» gutter_width=»4″ _builder_version=»4.4.8″ custom_margin=»|auto|81px|auto||» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»||0px||false|false» custom_margin_last_edited=»on|phone»][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.4.8″ background_enable_color=»off» custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_blurb title=»Coaching en Nutrición» image=»https://antoniovalverdefit.com/wp-content/uploads/2020/07/coaching-en-nutricion.png» icon_placement=»left» image_max_width=»80px» image_max_width_tablet=»60px» image_max_width_phone=»» image_max_width_last_edited=»on|tablet» _builder_version=»4.4.8″ header_font=»Merriweather|700|||||||» header_line_height=»1.8em» body_line_height=»2em» background_color=»#ffffff» custom_padding=»30px|30px|30px|30px|true|true» animation_style=»zoom» animation_intensity_zoom=»10%» header_text_align_tablet=»left» header_text_align_phone=»left» header_text_align_last_edited=»on|phone» header_text_color_tablet=»» header_text_color_phone=»» header_text_color_last_edited=»on|phone» header_font_size_tablet=»» header_font_size_phone=»» header_font_size_last_edited=»on|phone» header_letter_spacing_tablet=»» header_letter_spacing_phone=»» header_letter_spacing_last_edited=»on|phone» border_radii=»on|10px|10px|10px|10px» border_radii_image=»on|100px|100px|100px|100px» box_shadow_style=»preset1″ box_shadow_vertical=»10px» box_shadow_blur=»60px» box_shadow_color=»rgba(1,33,92,0.1)» box_shadow_style_image=»preset1″ box_shadow_vertical_image=»10px» box_shadow_blur_image=»40px» box_shadow_spread_image=»-10px» box_shadow_color_image=»#A8A8A8″]

Tendrás un papel activo en todo momento y serás tú quien marque el ritmo al que avancemos.

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=»Garantía de Resultados» image=»https://antoniovalverdefit.com/wp-content/uploads/2020/07/garantia-de-resultados-2.png» icon_placement=»left» image_max_width=»80px» image_max_width_tablet=»60px» image_max_width_phone=»» image_max_width_last_edited=»on|tablet» _builder_version=»4.4.8″ header_font=»Merriweather|700|||||||» header_line_height=»1.8em» body_line_height=»2em» background_color=»#ffffff» custom_padding=»30px|30px|30px|30px|true|true» animation_style=»zoom» animation_intensity_zoom=»10%» border_radii=»on|10px|10px|10px|10px» border_radii_image=»on|100px|100px|100px|100px» box_shadow_style=»preset1″ box_shadow_vertical=»10px» box_shadow_blur=»60px» box_shadow_color=»rgba(1,33,92,0.1)» box_shadow_style_image=»preset1″ box_shadow_vertical_image=»10px» box_shadow_blur_image=»40px» box_shadow_spread_image=»-10px» box_shadow_color_image=»#A8A8A8″]

Crearemos un verdadero compromiso que permitirá conseguir el objetivo y las metas que te has propuesto.

[/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=»Plan único adaptado» image=»https://antoniovalverdefit.com/wp-content/uploads/2020/07/plan-unico-adaptado1.png» icon_placement=»left» image_max_width=»80px» image_max_width_tablet=»60px» image_max_width_phone=»» image_max_width_last_edited=»on|tablet» _builder_version=»4.4.8″ header_font=»Merriweather|700|||||||» header_line_height=»1.8em» body_line_height=»2em» background_color=»#ffffff» custom_padding=»30px|30px|30px|30px|true|true» animation_style=»zoom» animation_intensity_zoom=»10%» border_radii=»on|10px|10px|10px|10px» border_radii_image=»on|100px|100px|100px|100px» box_shadow_style=»preset1″ box_shadow_vertical=»10px» box_shadow_blur=»60px» box_shadow_color=»rgba(1,33,92,0.1)» box_shadow_style_image=»preset1″ box_shadow_vertical_image=»10px» box_shadow_blur_image=»40px» box_shadow_spread_image=»-10px» box_shadow_color_image=»#A8A8A8″]

Las pautas marcadas serán siempre individualizadas y en todo momento tendrán en cuenta tu contexto y estilo de vida.

[/et_pb_blurb][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»40px|||» custom_padding_tablet=»0px|||» custom_padding_last_edited=»off|desktop» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_divider color=»#f7bd7b» divider_weight=»5px» _builder_version=»4.4.8″ width=»40%» custom_margin=»||4px|||»][/et_pb_divider][et_pb_text _builder_version=»4.4.8″ text_font=»||||||||» text_text_color=»#777777″ text_line_height=»2em» header_font=»||||||||» header_2_font=»Montserrat|700|||||||» header_2_text_color=»#3c8f93″ header_2_font_size=»36px» header_2_line_height=»1.2em» header_2_font_size_tablet=»» header_2_font_size_phone=»20px» header_2_font_size_last_edited=»on|phone»]

APRENDE A COMER
SANO SIN CAMBIAR TU
ESTILO DE VIDA.

Uno de los principales problemas que se encuentra toda persona a la hora de conseguir sus objetivos es la procrastinación, dejar para el “lunes” lo que puedes empezar hoy. Esto en la mayoría de las ocasiones viene derivado de la falta de motivación debido a la concepción que se tiene de que para comer bien hay que “hacer dieta estricta”, cuando eso es un completo error y no nos crea otra cosa que el propio rechazo a tomar acción.

Aprender a comer sano y sin restricciones no es solo algo vital para tu salud ya que te sentirás mejor, sino que será la única manera para crear la adherencia necesaria para el cambio. Conmigo descubrirás que es más sencillo de lo que imaginabas.

¡Es solo cuestión de crear hábitos!

[/et_pb_text][et_pb_button button_url=»https://antoniovalverdefit.com/servicios» button_text=»Mi método» _builder_version=»4.4.8″ custom_button=»on» button_text_size=»13px» button_text_color=»#ffffff» button_bg_color=»#f7bd7b» button_border_width=»0px» button_border_color=»rgba(0,0,0,0)» button_border_radius=»100px» button_letter_spacing=»2px» button_font=»Montserrat|500||on|||||» button_use_icon=»off» custom_padding=»16px|30px|16px|30px|true|true» box_shadow_style=»preset1″ box_shadow_vertical=»10px» box_shadow_blur=»20px» box_shadow_color=»#A8A8A8″ button_letter_spacing_hover=»2px» locked=»off» button_text_size__hover_enabled=»off» button_one_text_size__hover_enabled=»off» button_two_text_size__hover_enabled=»off» button_text_color__hover_enabled=»off» button_one_text_color__hover_enabled=»off» button_two_text_color__hover_enabled=»off» button_border_width__hover_enabled=»off» button_one_border_width__hover_enabled=»off» button_two_border_width__hover_enabled=»off» button_border_color__hover_enabled=»off» button_one_border_color__hover_enabled=»off» button_two_border_color__hover_enabled=»off» button_border_radius__hover_enabled=»off» button_one_border_radius__hover_enabled=»off» button_two_border_radius__hover_enabled=»off» button_letter_spacing__hover_enabled=»on» button_letter_spacing__hover=»2px» button_one_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_two_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_bg_color__hover_enabled=»off» button_one_bg_color__hover_enabled=»off» button_two_bg_color__hover_enabled=»off»][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ make_equal=»on» use_custom_gutter=»on» gutter_width=»2″ specialty=»on» padding_top_bottom_link_1=»false» padding_top_bottom_link_2=»true» padding_left_right_link_1=»false» use_background_color_gradient_2=»off» background_color_gradient_start_2=»rgba(255,255,255,0)» background_color_gradient_end_2=»#f7f7f7″ background_color_gradient_start_position_2=»50%» background_color_gradient_overlays_image_2=»on» padding_top_2=»0px» padding_bottom_1=»6vw» padding_bottom_2=»0px» padding_left_1=»10%» padding_1_tablet=»|10%||10%||true» padding_1_phone=»» padding_1_last_edited=»on|desktop» admin_label=»Services» _builder_version=»4.4.8″ inner_width=»100%» inner_max_width=»100%» custom_padding=»54px|0px|0||false|false» bottom_divider_color=»rgba(0,0,0,0)» bottom_divider_height=»6vw» bottom_divider_arrangement=»above_content» use_custom_width=»on» width_unit=»off» custom_width_percent=»100%»][et_pb_column type=»1_2″ specialty_columns=»2″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_row_inner _builder_version=»3.25″ custom_padding=»13px|0px|0|0px|false|false»][et_pb_column_inner saved_specialty_column_type=»1_2″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_text _builder_version=»4.4.8″ text_font=»||||||||» text_line_height=»2em» header_font=»||||||||» header_2_font=»Montserrat|700|||||||» header_2_text_color=»#3c8f93″ header_2_font_size=»36px» header_2_line_height=»1.6em» max_width=»600px» header_2_font_size_tablet=»» header_2_font_size_phone=»20px» header_2_font_size_last_edited=»on|phone» locked=»off»]

COMO PUEDO AYUDARTE

Son muchos los factores que van ligados a una correcta nutrición y estilo de vida para verte fuerte y saludable, pero te ayudaré a potenciar los siguientes:

[/et_pb_text][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][et_pb_row_inner column_structure=»1_2,1_2″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»30px|0px|0|0px|false|false»][et_pb_column_inner type=»1_2″ saved_specialty_column_type=»1_2″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_image src=»https://antoniovalverdefit.com/wp-content/uploads/2020/07/nutricion1.png» title_text=»nutricion1″ _builder_version=»4.4.8″ max_width=»80px» custom_margin=»||20px|» animation_style=»zoom» animation_intensity_zoom=»10%» border_radii=»on|100px|100px|100px|100px» box_shadow_style=»preset1″ box_shadow_vertical=»10px» box_shadow_blur=»40px» box_shadow_spread=»-10px» box_shadow_color=»rgba(91,110,115,0.1)» animation=»top» always_center_on_mobile=»off»][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=»4.4.8″ text_font=»||||||||» text_line_height=»2em» header_font=»||||||||» header_4_font=»Merriweather|700|||||||» header_4_line_height=»1.8em» locked=»off»]

NUTRICIÓN

Utilizaremos la estrategia nutricional que mejor se adapte a tu estilo de vida.

[/et_pb_text][/et_pb_column_inner][et_pb_column_inner type=»1_2″ saved_specialty_column_type=»1_2″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_image src=»https://antoniovalverdefit.com/wp-content/uploads/2020/07/entrenamiento.png» title_text=»entrenamiento» _builder_version=»4.4.8″ max_width=»80px» custom_margin=»||20px|» animation_style=»zoom» animation_intensity_zoom=»10%» border_radii=»on|100px|100px|100px|100px» box_shadow_style=»preset1″ box_shadow_vertical=»10px» box_shadow_blur=»40px» box_shadow_spread=»-10px» box_shadow_color=»rgba(91,110,115,0.1)» animation=»top» always_center_on_mobile=»off»][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=»4.4.8″ text_font=»||||||||» text_line_height=»2em» header_font=»||||||||» header_4_font=»Merriweather|700|||||||» header_4_line_height=»1.8em» locked=»off»]

ENTRENAMIENTO

Gracias a este los resultados serán visibles en menor tiempo. Puedo ayudarte con él.

[/et_pb_text][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][et_pb_row_inner column_structure=»1_2,1_2″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»30px|0px|0|0px|false|false»][et_pb_column_inner type=»1_2″ saved_specialty_column_type=»1_2″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_image src=»https://antoniovalverdefit.com/wp-content/uploads/2020/07/mentalidad-2.png» title_text=»mentalidad-2″ _builder_version=»4.4.8″ max_width=»80px» custom_margin=»||20px|» animation_style=»zoom» animation_intensity_zoom=»10%» border_radii=»on|100px|100px|100px|100px» box_shadow_style=»preset1″ box_shadow_vertical=»10px» box_shadow_blur=»40px» box_shadow_spread=»-10px» box_shadow_color=»rgba(91,110,115,0.1)» animation=»top» always_center_on_mobile=»off»][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=»4.4.8″ text_font=»||||||||» text_line_height=»2em» header_font=»||||||||» header_4_font=»Merriweather|700|||||||» header_4_line_height=»1.8em» locked=»off»]

MENTALIDAD

Buscaremos esos motivos que te darán la motivación necesaria para no fallar.

[/et_pb_text][/et_pb_column_inner][et_pb_column_inner type=»1_2″ saved_specialty_column_type=»1_2″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_image src=»https://antoniovalverdefit.com/wp-content/uploads/2020/07/perdida-de-peso1.png» title_text=»perdida-de-peso1″ _builder_version=»4.4.8″ max_width=»80px» custom_margin=»||20px|» animation_style=»zoom» animation_intensity_zoom=»10%» border_radii=»on|100px|100px|100px|100px» box_shadow_style=»preset1″ box_shadow_vertical=»10px» box_shadow_blur=»40px» box_shadow_spread=»-10px» box_shadow_color=»rgba(91,110,115,0.1)» animation=»top» always_center_on_mobile=»off»][/et_pb_image][et_pb_text _builder_version=»4.4.8″ text_font=»||||||||» text_line_height=»2em» header_font=»||||||||» header_4_font=»Merriweather|700|||||||» header_4_line_height=»1.8em» locked=»off»]

RECOMPOSICIÓN CORPORAL

Perder peso o ganar masa muscular no debe convertirse en el objetivo, solo debe ser parte del resultado.

[/et_pb_text][/et_pb_column_inner][/et_pb_row_inner][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_image src=»https://antoniovalverdefit.com/wp-content/uploads/2020/08/imagen-midiendo-paciente.jpg» title_text=»imagen-midiendo-paciente» align=»center» _builder_version=»4.4.8″ width=»75%» custom_margin=»-150px||||false|false» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»-10px||||false|false» custom_margin_last_edited=»on|phone» box_shadow_style=»preset3″][/et_pb_image][/et_pb_column][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ _builder_version=»4.4.8″ background_color=»#f7bd7b» custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»-35px||||false|false» custom_margin_last_edited=»on|phone»][et_pb_row _builder_version=»4.4.8″][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.4.8″][et_pb_text _builder_version=»4.4.8″ header_3_font=»Montserrat|700|||||||» header_3_text_color=»#ffffff» header_3_font_size=»40px» width=»65%» width_tablet=»» width_phone=»100%» width_last_edited=»on|phone» header_3_font_size_tablet=»» header_3_font_size_phone=»25px» header_3_font_size_last_edited=»on|phone»]

PIDE CITA MEDIANTE CONSULTA ONLINE. LOS TIEMPOS CAMBIAN, Y NOSOTROS CON ELLOS.

[/et_pb_text][et_pb_button button_url=»https://antoniovalverdefit.com/contacto» button_text=»CONSULTA ONLINE» _builder_version=»4.4.8″ custom_button=»on» button_text_color=»#ffffff»][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ custom_padding_last_edited=»on|phone» admin_label=»Feature» _builder_version=»4.4.8″ custom_margin_tablet=»» custom_margin_phone=»0px||||false|false» custom_margin_last_edited=»on|phone» custom_padding_tablet=»» custom_padding_phone=»0px||0px||false|false»][et_pb_row column_structure=»1_2,1_2″ _builder_version=»3.25″][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_image src=»https://antoniovalverdefit.com/wp-content/uploads/2020/08/imagen-blog-antonio-valverde-lo-que-debes-hacer-para-la-perdida-de-grasa.png» title_text=»imagen blog antonio valverde lo que debes hacer para la perdida de grasa» align_tablet=»center» align_phone=»» align_last_edited=»on|desktop» _builder_version=»4.4.8″ animation_style=»zoom» animation_intensity_zoom=»10%» border_radii=»on|34px|34px|34px|34px» animation=»top»][/et_pb_image][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_text _builder_version=»4.4.8″ text_font=»||||||||» text_line_height=»2em» header_font=»||||||||» header_2_font=»Montserrat|700|||||||» header_2_text_color=»#3c8f93″ header_2_font_size=»36px» header_2_line_height=»1.1em» custom_padding=»35px|||||» header_2_font_size_tablet=»» header_2_font_size_phone=»20px» header_2_font_size_last_edited=»on|phone» locked=»off»]

LO QUE DEBES HACER PARA PERDER GRASA

Lo primero que debes saber acerca de la grasa es que su eliminación de manera localizada se hace realmente difícil, por lo que debemos luchar contra ella abordándola desde una perspectiva más amplia.

En este artículo te cuento secretos y actividades para perder esa grasa que te sobra y así poder llegar a tu peso ideal.

[/et_pb_text][et_pb_button button_url=»https://antoniovalverdefit.com/lo-que-debes-hacer-para-perder-grasa» button_text=»Leer» _builder_version=»4.4.8″ custom_button=»on» button_text_size=»13px» button_text_color=»#ffffff» button_bg_color=»#f7bd7b» button_border_width=»0px» button_border_color=»rgba(0,0,0,0)» button_border_radius=»100px» button_letter_spacing=»2px» button_font=»Montserrat|500||on|||||» button_use_icon=»off» custom_padding=»16px|30px|16px|30px|true|true» button_letter_spacing_hover=»2px» locked=»off» button_text_size__hover_enabled=»off» button_one_text_size__hover_enabled=»off» button_two_text_size__hover_enabled=»off» button_text_color__hover_enabled=»off» button_one_text_color__hover_enabled=»off» button_two_text_color__hover_enabled=»off» button_border_width__hover_enabled=»off» button_one_border_width__hover_enabled=»off» button_two_border_width__hover_enabled=»off» button_border_color__hover_enabled=»off» button_one_border_color__hover_enabled=»off» button_two_border_color__hover_enabled=»off» button_border_radius__hover_enabled=»off» button_one_border_radius__hover_enabled=»off» button_two_border_radius__hover_enabled=»off» button_letter_spacing__hover_enabled=»on» button_letter_spacing__hover=»2px» button_one_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_two_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_bg_color__hover_enabled=»off» button_one_bg_color__hover_enabled=»off» button_two_bg_color__hover_enabled=»off»][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ custom_padding_last_edited=»on|phone» prev_background_color=»#ffffff» admin_label=»About Me» _builder_version=»4.4.8″ background_color=»#fafafa» custom_padding=»100px|0px|54px|0px|false|false» custom_padding_tablet=»» custom_padding_phone=»50px||0px||false|false» top_divider_style=»wave» top_divider_height=»6vw» top_divider_flip=»vertical»][et_pb_row column_structure=»1_2,1_2″ _builder_version=»3.25″][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_text _builder_version=»4.4.8″ text_font=»||||||||» text_line_height=»2em» header_font=»||||||||» header_2_font=»Montserrat|700|||||||» header_2_text_color=»#3c8f93″ header_2_font_size=»36px» header_2_line_height=»1.6em» header_3_font=»Montserrat|700|||||||» header_3_text_color=»#777777″ header_3_font_size=»18px» header_3_line_height=»1.8em» header_2_font_size_tablet=»» header_2_font_size_phone=»20px» header_2_font_size_last_edited=»on|phone» header_3_font_size_tablet=»» header_3_font_size_phone=»14px» header_3_font_size_last_edited=»on|phone» locked=»off»]

SOY ANTONIO VALVERDE

Dietista & Entrenador

Me llamo Antonio Valverde y considero que una de mis mayores virtudes es la capacidad para despertar entusiasmo entre las personas. En mí encontrarás el apoyo y la ayuda que necesitas para planificar la nutrición y/o el entrenamiento para alcanzar aquel objetivo, tanto estético o de rendimiento, que deseas conseguir. Mis consultas o asesorías son diferentes a lo que estás acostumbrado/a. ¿Te apetece que trabajemos juntos?

[/et_pb_text][et_pb_button button_url=»https://antoniovalverdefit.com/sobre-mi» button_text=»Saber mas sobre mi» _builder_version=»4.4.8″ custom_button=»on» button_text_size=»13px» button_text_color=»#ffffff» button_bg_color=»#f7bd7b» button_border_width=»0px» button_border_color=»rgba(0,0,0,0)» button_border_radius=»100px» button_letter_spacing=»2px» button_font=»Montserrat|500||on|||||» button_use_icon=»off» custom_padding=»16px|30px|16px|30px|true|true» box_shadow_style=»preset1″ box_shadow_vertical=»10px» box_shadow_blur=»20px» box_shadow_color=»#A8A7A7″ button_letter_spacing_hover=»2px» locked=»off» button_text_size__hover_enabled=»off» button_one_text_size__hover_enabled=»off» button_two_text_size__hover_enabled=»off» button_text_color__hover_enabled=»off» button_one_text_color__hover_enabled=»off» button_two_text_color__hover_enabled=»off» button_border_width__hover_enabled=»off» button_one_border_width__hover_enabled=»off» button_two_border_width__hover_enabled=»off» button_border_color__hover_enabled=»off» button_one_border_color__hover_enabled=»off» button_two_border_color__hover_enabled=»off» button_border_radius__hover_enabled=»off» button_one_border_radius__hover_enabled=»off» button_two_border_radius__hover_enabled=»off» button_letter_spacing__hover_enabled=»on» button_letter_spacing__hover=»2px» button_one_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_two_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_bg_color__hover_enabled=»off» button_one_bg_color__hover_enabled=»off» button_two_bg_color__hover_enabled=»off»][/et_pb_button][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_image src=»https://antoniovalverdefit.com/wp-content/uploads/2020/08/Soy-Antonio-Valverde-copia.jpg» title_text=»Soy-Antonio-Valverde—copia» align=»center» align_tablet=»center» align_phone=»» align_last_edited=»on|desktop» _builder_version=»4.4.8″ background_enable_image=»off» background_size=»contain» width=»70%» animation_style=»zoom» animation_intensity_zoom=»10%» border_radii=»on|1000px|1000px|1000px|1000px» box_shadow_style=»preset1″ box_shadow_vertical=»10px» box_shadow_blur=»60px» box_shadow_color=»rgba(1,33,92,0.1)» animation=»top»][/et_pb_image][et_pb_social_media_follow _builder_version=»4.4.8″ text_orientation=»center» custom_padding=»|||» animation_style=»zoom» animation_intensity_zoom=»10%» border_radii=»on|100px|100px|100px|100px»][et_pb_social_media_follow_network social_network=»facebook» url=»https://www.facebook.com/antonio.valverdecabanas» _builder_version=»4.4.8″ background_color=»#AAD4C8″ background_enable_color=»on» custom_margin=»|12px||» custom_padding=»6px|6px|6px|6px|true|true» follow_button=»off» url_new_window=»on»]facebook[/et_pb_social_media_follow_network][et_pb_social_media_follow_network social_network=»instagram» url=»https://www.instagram.com/antoniovalverdefit» _builder_version=»4.4.8″ background_color=»#ABD4C8″ background_enable_color=»on» custom_margin=»|12px||» custom_padding=»6px|6px|6px|6px|true|true» follow_button=»off» url_new_window=»on»]instagram[/et_pb_social_media_follow_network][/et_pb_social_media_follow][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ custom_padding_last_edited=»on|phone» _builder_version=»4.4.8″ background_image=»https://antoniovalverdefit.com/wp-content/uploads/2020/08/Antoniovfit.jpg» parallax=»on» parallax_method=»off» custom_padding=»236px||198px|||» custom_padding_tablet=»» custom_padding_phone=»100px||100px||true|false»][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ admin_label=»Subscribe» _builder_version=»4.4.8″ background_color=»#ABD4C8″ custom_margin=»|||» custom_padding=»2vw|0|0px||false|false» top_divider_height=»6vw» box_shadow_style=»preset7″ box_shadow_horizontal=»0px» box_shadow_vertical=»-80px» box_shadow_color=»#ffffff»][et_pb_row column_structure=»1_2,1_2″ _builder_version=»4.4.8″][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_text _builder_version=»4.4.8″ text_font=»||||||||» text_line_height=»2em» ul_font=»||||||||» ol_font=»||||||||» header_font=»||||||||» header_2_font=»Montserrat|700|||||||» header_2_font_size=»36px» header_2_line_height=»1.6em» header_3_font=»||||||||» header_4_font=»||||||||» header_5_font=»||||||||» header_6_font=»||||||||» background_layout=»dark» custom_margin=»-1px|||||» custom_margin_tablet=»0px|||» custom_margin_phone=»» custom_margin_last_edited=»on|tablet» header_2_font_size_tablet=»» header_2_font_size_phone=»20px» header_2_font_size_last_edited=»on|phone» locked=»off»]

QUÍTATE DESDE HOY ESOS KILOS DE MÁS.

Es posible que no quieras entrar a un programa de nutrición y cambio de vida, o no te sientas preparado/a aún. Por eso te invito a que descargues estos 5 consejos sobre cómo perder peso y no recuperarlo.

[/et_pb_text][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_2″ _builder_version=»4.4.8″ custom_padding=»|||» box_shadow_style=»preset3″ custom_padding__hover=»|||»][et_pb_contact_form email=»info@antoniovalverdefit.com» custom_message=»Ha descargado el ebook: ||et_pb_line_break_holder||||et_pb_line_break_holder||%%Name%%||et_pb_line_break_holder|| ||et_pb_line_break_holder||%%Email%%||et_pb_line_break_holder||||et_pb_line_break_holder||%%Privacidad%%» use_redirect=»on» redirect_url=»https://antoniovalverdefit.com/5pasosparaperderpeso» submit_button_text=»OBTENER EBOOK» _builder_version=»4.4.8″ form_field_background_color=»rgba(0,0,0,0)» form_field_text_color=»#707070″ form_field_focus_background_color=»rgba(0,0,0,0)» form_field_focus_text_color=»#707070″ captcha_text_color=»#9b9b9b» form_field_font=»Montserrat||||||||» form_field_font_size=»16px» form_field_line_height=»1em» background_color=»#ffffff» custom_button=»on» button_text_color=»#000000″ button_bg_color=»#f7bd7b» button_border_width=»0px» custom_padding=»20px|35px|20px|35px|true|true» button_text_size_tablet=»» button_text_size_phone=»15px» button_text_size_last_edited=»on|phone» border_color_all=»#f7bd7b» border_width_bottom=»1px»][et_pb_contact_field field_id=»Name» field_title=»Nombre» fullwidth_field=»on» _builder_version=»4.4.8″ button_text_size__hover_enabled=»off» button_one_text_size__hover_enabled=»off» button_two_text_size__hover_enabled=»off» button_text_color__hover_enabled=»off» button_one_text_color__hover_enabled=»off» button_two_text_color__hover_enabled=»off» button_border_width__hover_enabled=»off» button_one_border_width__hover_enabled=»off» button_two_border_width__hover_enabled=»off» button_border_color__hover_enabled=»off» button_one_border_color__hover_enabled=»off» button_two_border_color__hover_enabled=»off» button_border_radius__hover_enabled=»off» button_one_border_radius__hover_enabled=»off» button_two_border_radius__hover_enabled=»off» button_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_one_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_two_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_bg_color__hover_enabled=»off» button_one_bg_color__hover_enabled=»off» button_two_bg_color__hover_enabled=»off»][/et_pb_contact_field][et_pb_contact_field field_id=»Email» field_title=»Dirección de correo electrónico» field_type=»email» fullwidth_field=»on» _builder_version=»4.4.8″ button_text_size__hover_enabled=»off» button_one_text_size__hover_enabled=»off» button_two_text_size__hover_enabled=»off» button_text_color__hover_enabled=»off» button_one_text_color__hover_enabled=»off» button_two_text_color__hover_enabled=»off» button_border_width__hover_enabled=»off» button_one_border_width__hover_enabled=»off» button_two_border_width__hover_enabled=»off» button_border_color__hover_enabled=»off» button_one_border_color__hover_enabled=»off» button_two_border_color__hover_enabled=»off» button_border_radius__hover_enabled=»off» button_one_border_radius__hover_enabled=»off» button_two_border_radius__hover_enabled=»off» button_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_one_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_two_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_bg_color__hover_enabled=»off» button_one_bg_color__hover_enabled=»off» button_two_bg_color__hover_enabled=»off»][/et_pb_contact_field][et_pb_contact_field field_id=»Privacidad» field_title=».» field_type=»checkbox» checkbox_options=»%91{%22value%22:%22Acepto la política de Privacidad%22,%22checked%22:0,%22dragID%22:-1}%93″ fullwidth_field=»on» _builder_version=»4.4.8″][/et_pb_contact_field][/et_pb_contact_form][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ admin_label=»Testimonials» _builder_version=»4.4.8″ background_enable_color=»off» background_enable_image=»off» background_size=»contain» background_position=»top_right» custom_padding=»0vw||0px||false|false»][et_pb_row _builder_version=»4.4.8″][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_text _builder_version=»4.4.8″ header_3_font=»Montserrat|700|||||||» header_3_text_color=»#3c8f93″ header_3_font_size=»40px» width=»65%» width_tablet=»» width_phone=»100%» width_last_edited=»on|phone» header_3_font_size_tablet=»» header_3_font_size_phone=»25px» header_3_font_size_last_edited=»on|phone»]

¿QUÉ DICEN MIS
CLIENTES DE MI?

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][et_pb_row column_structure=»1_3,1_3,1_3″ _builder_version=»4.4.8″][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_testimonial author=»Francisco Cortés» portrait_url=»https://antoniovalverdefit.com/wp-content/uploads/2020/09/Francisco-Cortes.jpg» _builder_version=»4.4.8″ body_font=»||||||||» body_line_height=»2em» use_background_color=»off» box_shadow_style_image=»preset1″ box_shadow_vertical_image=»10px» box_shadow_blur_image=»60px» box_shadow_color_image=»rgba(1,33,92,0.1)»]

«Buena combinación de conocimientos deportivos y nutricionales para que los deportistas podamos alcanzar nuestras metas.»

[/et_pb_testimonial][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_testimonial author=»Joaquín Cárdenas» portrait_url=»https://antoniovalverdefit.com/wp-content/uploads/2020/09/Joaquin-Cardenas.jpg» _builder_version=»4.4.8″ body_font=»||||||||» body_line_height=»2em» use_background_color=»off» box_shadow_style_image=»preset1″ box_shadow_vertical_image=»10px» box_shadow_blur_image=»60px» box_shadow_color_image=»rgba(1,33,92,0.1)» locked=»off»]

«Gran profesional, mejor persona. Hombre comprometido con su trabajo y fiel a sus ideologías. No hay día que no intente reinventarse y avanzar en su manera de pensar y trabajar.»

[/et_pb_testimonial][/et_pb_column][et_pb_column type=»1_3″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_testimonial author=»Jesús Muñoz» portrait_url=»https://antoniovalverdefit.com/wp-content/uploads/2020/09/Jesus-Munoz.jpg» _builder_version=»4.4.8″ body_font=»||||||||» body_line_height=»2em» use_background_color=»off» box_shadow_style_image=»preset1″ box_shadow_vertical_image=»10px» box_shadow_blur_image=»60px» box_shadow_color_image=»rgba(1,33,92,0.1)» locked=»off»]

«Antonio es un gran profesional, que se forma constantemente para crecer día a día en su trabajo. Es una persona responsable y motivadora que se preocupa por el cliente y siempre con el fin de ayudar. Sin duda, recomiendo trabajar con él.»

[/et_pb_testimonial][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ disabled_on=»on|on|off» _builder_version=»4.4.8″ custom_padding=»0px||0px|||»][et_pb_row use_custom_gutter=»on» gutter_width=»2″ _builder_version=»4.4.8″ width=»90%» width_tablet=»» width_phone=»90%» width_last_edited=»on|phone» max_width=»2206px» max_width_tablet=»» max_width_phone=»2560%» max_width_last_edited=»on|phone» module_alignment_tablet=»» module_alignment_phone=»center» module_alignment_last_edited=»on|phone»][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»4.4.8″][et_pb_gallery gallery_ids=»696,698,699,694″ show_title_and_caption=»off» show_pagination=»off» zoom_icon_color=»#ffffff» hover_overlay_color=»rgba(60,143,147,0.49)» _builder_version=»4.4.8″ module_alignment=»center» custom_margin=»0px|0px|0px|0px|false|false» custom_padding=»0px|0px|0px|0px|false|false» module_alignment_tablet=»» module_alignment_phone=»center» module_alignment_last_edited=»on|phone»][/et_pb_gallery][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section][et_pb_section fb_built=»1″ admin_label=»Blog» _builder_version=»4.4.8″ background_enable_image=»off» background_size=»contain» background_position=»top_right» custom_margin=»||-3px|||» custom_padding=»0vw||4px||false|false»][et_pb_row _builder_version=»3.25″][et_pb_column type=»4_4″ _builder_version=»3.25″ custom_padding=»|||» custom_padding__hover=»|||»][et_pb_text _builder_version=»4.4.8″ text_font=»||||||||» text_line_height=»2em» header_font=»||||||||» header_2_font=»Montserrat|700|||||||» header_2_text_color=»#4c5f5a» header_2_font_size=»36px» header_2_line_height=»1.6em» header_3_font=»Merriweather|700|||||||» header_3_text_color=»#7777777″ header_3_font_size=»18px» header_3_line_height=»1.8em» text_orientation=»center» header_2_font_size_tablet=»» header_2_font_size_phone=»20px» header_2_font_size_last_edited=»on|phone» header_3_font_size_tablet=»» header_3_font_size_phone=»14px» header_3_font_size_last_edited=»on|phone» locked=»off»]

Nutrición de manera diferente con Antonio Valverde

Suscríbete si quieres tener información personalizada en tu email.

[/et_pb_text][et_pb_blog fullwidth=»off» posts_number=»3″ include_categories=»all» show_author=»off» show_date=»off» show_pagination=»off» _builder_version=»4.4.8″ header_font=»Merriweather|700|||||||» header_font_size=»16px» header_line_height=»1.3em» body_line_height=»2em» meta_font=»Montserrat||||||||» meta_text_color=»#F39465″ meta_font_size=»13px» animation_style=»zoom» animation_intensity_zoom=»10%» border_radii=»on|10px|10px|10px|10px» border_width_all=»0px» box_shadow_style=»preset1″ box_shadow_vertical=»10px» box_shadow_blur=»60px» box_shadow_color=»rgba(1,33,92,0.1)»][/et_pb_blog][et_pb_button button_url=»https://antoniovalverdefit.com/blog» button_text=»VER EL BLOG» button_alignment=»center» _builder_version=»4.4.8″ custom_button=»on» button_text_size=»13px» button_text_color=»#AAD4C8″ button_bg_color=»rgba(255,255,255,0)» button_border_width=»0px» button_border_color=»rgba(0,0,0,0)» button_border_radius=»100px» button_letter_spacing=»2px» button_font=»Montserrat|500||on|||||» button_use_icon=»off» custom_padding=»16px|30px|16px|30px|true|true» button_letter_spacing_hover=»2px» locked=»off» button_text_size__hover_enabled=»off» button_one_text_size__hover_enabled=»off» button_two_text_size__hover_enabled=»off» button_text_color__hover_enabled=»off» button_one_text_color__hover_enabled=»off» button_two_text_color__hover_enabled=»off» button_border_width__hover_enabled=»off» button_one_border_width__hover_enabled=»off» button_two_border_width__hover_enabled=»off» button_border_color__hover_enabled=»off» button_one_border_color__hover_enabled=»off» button_two_border_color__hover_enabled=»off» button_border_radius__hover_enabled=»off» button_one_border_radius__hover_enabled=»off» button_two_border_radius__hover_enabled=»off» button_letter_spacing__hover_enabled=»on» button_letter_spacing__hover=»2px» button_one_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_two_letter_spacing__hover_enabled=»off» button_bg_color__hover_enabled=»off» button_one_bg_color__hover_enabled=»off» button_two_bg_color__hover_enabled=»off»][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

AntonioValverde